Een bekkenblessure is een verzamelnaam voor klachten aan het bekken, de gewrichten, banden, spieren of pezen rondom het bekken. De klachten kunnen ontstaan door een verkeerde beweging, overbelasting, een val, sport, een ongeval of zwangerschap.
Bekken
Heeft u last van bekkeninstabiliteit, bekkenpijn of pijn rondom het SI-gewricht? Een bekkenbrace kan helpen om het bekken te stabiliseren, pijn te verminderen en dagelijkse activiteiten comfortabeler uit te voeren. Op deze pagina vindt u bekkenbraces die ondersteuning bieden bij bekkeninstabiliteit, bekkenklachten tijdens of na de zwangerschap en andere vormen van bekkenpijn.
Geen producten gevonden die aan je zoekcriteria voldoen.
Wat is bekkenpijn en bekkeninstabiliteit?
Bekkenpijn is een verzamelnaam voor klachten die ontstaan rondom het bekken, het schaambeen, de heupen, de liezen, de billen of de onderrug. De pijn kan geleidelijk ontstaan door overbelasting, maar ook optreden tijdens of na een zwangerschap. Veel mensen ervaren moeite met lopen, traplopen, lang staan, draaien in bed of het uitvoeren van dagelijkse werkzaamheden.
Bekkeninstabiliteit ontstaat wanneer de gewrichten en banden van het bekken onvoldoende stabiliteit bieden. Tijdens de zwangerschap zorgen hormonale veranderingen ervoor dat banden soepeler worden zodat het bekken zich kan aanpassen aan de bevalling. Hierdoor kunnen de gewrichten meer bewegen dan normaal, wat pijn en instabiliteit veroorzaakt. Hoewel bekkeninstabiliteit vaak wordt geassocieerd met zwangerschap, kunnen ook mannen en niet-zwangere vrouwen bekkeninstabiliteit ontwikkelen als gevolg van overbelasting, trauma of klachten van het SI-gewricht.
Het bekken vormt de verbinding tussen de wervelkolom en de benen. Wanneer deze verbinding onvoldoende stabiel is, moeten spieren extra hard werken om het lichaam in balans te houden. Dit kan leiden tot vermoeidheid, uitstralende pijn en een verminderde belastbaarheid. Een bekkenbrace ondersteunt het bekkengebied, beperkt ongewenste bewegingen en helpt de belasting op spieren, pezen en gewrichten te verminderen.
Een bekkenbrace wordt regelmatig gecombineerd met fysiotherapie, oefentherapie en houdingsadviezen. Door het bekken extra ondersteuning te geven kunnen dagelijkse activiteiten vaak comfortabeler worden uitgevoerd en kunnen klachten afnemen. Een goede diagnose door een arts of fysiotherapeut blijft daarbij belangrijk om de oorzaak van de klachten vast te stellen.
Indicaties en toepassingen
Een bekkenbrace kan ondersteuning bieden bij:
- Bekkeninstabiliteit
- Bekkenpijn tijdens de zwangerschap
- Bekkenpijn na de zwangerschap
- SI-gewrichtsklachten
- Lage rugklachten vanuit het bekken
- Symfysiolyse (pijn aan het schaambeen)
- Overbelasting van het bekken
- Instabiliteit van het bekkengebied
- Pijn bij lopen, staan of traplopen
- Ondersteuning tijdens dagelijkse activiteiten
Kenmerken van een bekkenbrace
- Geeft gerichte ondersteuning rondom het bekken
- Verbetert de stabiliteit van het bekkengebied
- Vermindert belasting van banden en gewrichten
- Comfortabel te dragen onder kleding
- Verstelbare pasvorm
- Geschikt voor dagelijks gebruik
- Kan gebruikt worden tijdens en na de zwangerschap
Veelgestelde vragen over de bekken
Wat zijn de symptomen van een bekkenblessure? +
Veelvoorkomende klachten zijn pijn in de onderrug, billen, liezen of het schaambeen. Ook kunnen stijfheid, uitstralende pijn naar de heupen of benen en moeite met lopen, traplopen of lang staan voorkomen.
Waardoor ontstaan bekkenklachten? +
Bekkenklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals overbelasting, sportblessures, een verkeerde houding, een val of zwangerschap. Ook aandoeningen zoals bekkeninstabiliteit of artrose kunnen pijn in het bekken veroorzaken.
Wanneer is een bekkenbrace geschikt? +
Een bekkenbrace kan ondersteuning bieden bij bekkeninstabiliteit, SI-gewrichtsklachten, zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn of andere vormen van bekkenpijn waarbij extra stabiliteit gewenst is. Een brace vervangt geen behandeling, maar kan helpen om dagelijkse activiteiten comfortabeler uit te voeren.
Welke producten kunnen helpen bij bekkenklachten? +
Afhankelijk van de oorzaak kunnen een bekkenbrace, bekkenband of SI-band ondersteuning bieden. Het is belangrijk een product te kiezen dat aansluit bij uw specifieke klachten en de mate van ondersteuning die u nodig heeft.
Wat klanten zeggen over ons
Excellente communication !
10/10
Excellente communication et ce malgré les circonstances (Greve poste Belges pendant un mois !) et très bien emballé .Merci et à bientot
Daar ik met dat lengteverschil zal…
10/10
Daar ik met dat lengteverschil zal blijven na mijn heupoperatie heb ik een tweede brace aangekocht om het gemak van schoenen wisselen eenvoudiger te…
Gebruik dit nog niet lang
10/10
Gebruik dit nog niet lang. Maar vanaf eerste nacht voelde ik dat het deugd deed mijn voet een lange tijd in die houding te…
De kwaliteit lijkt me prima
10/10
De kwaliteit lijkt me prima. Echter op de website kon ik enkel de maat gan de enkelomtrek ingeven. Terwijl op de doos van de…
snelle levering
10/10
snelle levering, helpt goed tegen de pijn en verlicht de inspanning.