Home | Bovenbeen

Bovenbeen

Een blessure aan het bovenbeen, ook wel dijbeen genoemd, kan verschillende structuren treffen. Het bovenbeen bestaat uit het dijbeenbot (femur) – het sterkste en grootste bot van het menselijk lichaam – omgeven door spieren, zenuwen, bloedvaten, lymfvaten, bindweefsel en huid. De meest voorkomende bovenbeenblessures zijn spierscheuren, kneuzingen of in ernstigere gevallen een botbreuk. Spierblessures ontstaan vaak tijdens sportactiviteiten waarbij plotselinge kracht of overbelasting optreedt. Afhankelijk van de ernst kan behandeling bestaan uit rust, fysiotherapie en soms het gebruik van ondersteunende hulpmiddelen om herstel te bevorderen.

Terug naar overzicht letsels

Filters tonen

Bauerfeind MyoTrain Bovenbeenbrace
Nog geen beoordelingen
Van: €83,95

Bekijken
Thuasne Neopreen Bovenbeenbrace
2 beoordelingen
Van: €32,95

Bekijken
- +0
Teyder Neopreen Bovenbeenbrace
1 beoordelingen
Van:

Bekijken
Bodyvine Lichtgewicht Bovenbeen Bandage Dijbeenbandage Sport (2 stuks)
Nog geen beoordelingen
Van: €44,95

Bekijken
Reh4Mat Neopreen Verstelbare Bovenbeenbrace Dijbeenbrace
Nog geen beoordelingen
Van: €69,95

Bekijken

Anatomie van het bovenbeen

Het bovenbeen, ook wel het femur genoemd zit vast aan twee gewrichten. Zo staat het bovenste gedeelte van het femur in verbinding met de heup, het heupgewricht. Het onderste gedeelte van het femur staat in verbinding met het onderbeen, het kniegewricht. Pijn aan het bovenbeen kan ontstaan na een val of na een veel herhaalde (foutieve) beweging.

Heupgewricht vs. kniegewricht

De kop van het femur valt in de kom van heup. Het bovenbeen heeft dankzij het kogelgewricht veel bewegingsvrijheid. Het bovenbeen kun je veel kanten op laten bewegen inclusief roteren. Dit geldt daarentegen niet voor de knie niet. De knie heeft een scharnier werking. De knie kan buigen, strekken, een kleine zijwaartse beweging maken (varus / valgus) en een klein beetje roteren.

Het femur heeft veel verschillende spieren die allerlei verschillende bewegingscomponenten kunnen aannemen. Tijdens het sporten is het mogelijk dat er na een val of een verkeerde bewegingen een blessure plaatsvindt in de spieren. De spieren rondom het dijbeen kunnen bijvoorbeeld geïrriteerd raken of scheuren. Ook kunnen de gewrichten worden aangedaan, kijk dan naar kniebrace of heupblessure.

Blessure? Bovenbeenbrace kopen!

De hamstring bevindt zich aan de achterkant van het bovenbeen. Het zijn in totaal drie spieren die ervoor zorgen dat jij je been naar achteren kunt zwaaien en de knie kunt buigen. Helaas komt het weleens voor dat de spieren geblesseerd raken. Wanneer er veel spanning en kracht op de spier komt te staan kan het gebeuren dat de spier scheurt of op rek komt. Wanneer de spier scheurt zal er een forse pijn aan de achterzijde van het onderbeen geconstateerd worden.

Voor meer informatie en hoe een hamsringblessure te behandelen? Klik hier!

Quadricepsblessure? Bovenbeenbandage kopen!

De Quadriceps zijn de spieren die zich aan de voorkant van het bovenbeen bevinden. De naam verklapt het stiekem al maar de quadriceps bestaan uit een viertal spieren. De spieren zorgen ervoor dat jij je benen naar voren kunt bewegen en de knie kunt strekken. Bij een explosieve en krachtige beweging kan het voorkomen dat de quadriceps scheuren of verrekken. Er wordt hierbij een hevige pijn aan het bovenbeen gevoeld. Benieuwd naar verdere symptomen? En vooral hoe je het snelst van je klachten afkomt? Klik dan hier om verder te lezen.