Een hallux valgus is een veel voorkomende blessure aan tenen. Een aandoening in de hallux valgus is letterlijk te vertalen. De hallux is je grote teen en wanneer de teen in valgus staat dan wijst de teen naar buiten(lateraal).
Zoals hierboven beschreven is, staat de grote teen naar buiten gewezen. Eigenlijk is het een standsafwijking van de grote teen. Tijdens deze afwijking steekt het middenvoetsbeentje, vlak onder de grote teen naar buiten uit. Deze knobbel wordt bunion genoemd. De bunion kan zeer pijnlijk zijn en irritaties opleveren, vooral bij het dragen van schoenen. Bij de bunion kan huidirritatie en gewrichtsontsteking het gevolg zijn.
Hallux valgus is een standsafwijking van de grote teen waarbij deze naar buiten wijst, richting de andere tenen. Hierdoor ontstaat aan de basis van de teen een zichtbare en vaak pijnlijke knobbel (bunion). De afwijking ontstaat geleidelijk en kan klachten geven als pijn, roodheid en moeite met lopen of het dragen van schoenen. Hallux valgus komt vaker voor bij vrouwen, vooral door het dragen van smalle of hoge schoenen, maar ook erfelijke aanleg speelt een rol. De afwijking kan zich op elke leeftijd ontwikkelen, maar komt het meest voor bij volwassenen.
Diagnose van hallux valgus
De diagnose wordt gesteld op basis van het uiterlijk van de voet en de stand van de grote teen. De arts let op de mate van scheefstand, de aanwezigheid van een knobbel en eventuele drukplekken of eelt. In sommige gevallen wordt een röntgenfoto gemaakt om de ernst van de afwijking en eventuele artrose in het gewricht vast te stellen.
Behandeling en herstel van hallux valgus
De behandeling begint meestal met het aanpassen van schoeisel, het dragen van bredere schoenen en het gebruik van een hallux valgus brace of teenstukje. Een brace helpt de teen te corrigeren en de druk op de knobbel te verminderen, waardoor pijn en irritatie afnemen. Bij ernstige klachten of als conservatieve maatregelen onvoldoende helpen, kan een operatie nodig zijn. Het herstel na een operatie duurt enkele weken tot maanden, afhankelijk van de ingreep en de mate van afwijking.
Wat zijn de symptomen van hallux valgus?
Pijnlijke, rode of gezwollen knobbel aan de zijkant van de voet
De grote teen wijst naar buiten, richting de andere tenen
Moeite met het dragen van smalle schoenen
Drukplekken of eeltvorming
Pijn bij lopen of langdurig staan
Ondersteunende hallux valgus brace
Een hallux valgus brace ondersteunt de grote teen en helpt de stand te corrigeren, vooral ’s nachts of tijdens rust. De brace vermindert de druk op de pijnlijke knobbel, waardoor klachten zoals pijn en irritatie afnemen. Door het dagelijks dragen van een brace kun je verdere verergering van de scheefstand voorkomen en de voet ontlasten tijdens het lopen.
Welke braces zijn geschikt bij hallux valgus?
Voor hallux valgus zijn er speciale teenbraces en spalken die de grote teen geleidelijk in een rechtere stand brengen. Geschikte braces zijn verstelbaar, comfortabel en eenvoudig aan te brengen. Laat je adviseren door een specialist van ProBrace om de juiste brace te kiezen voor jouw voet en situatie.
Een hallux valgus kan niet vanzelf verdwijnen, maar de klachten kunnen vaak verminderd worden met bredere schoenen, een teenbrace of een orthese. In ernstige gevallen biedt een operatie om de teen recht te zetten uitkomst.
De knobbel bij hallux valgus kan alleen operatief worden verwijderd. Niet-operatieve middelen zoals braces en schoenaanpassingen verminderen de druk en pijn, maar nemen de knobbel zelf niet weg.
Een hallux valgus kan niet vanzelf weer recht groeien. Een brace kan de scheefstand beperken of verergering voorkomen, maar alleen een operatie kan de teen volledig corrigeren.
Draag ruime, comfortabele schoenen en gebruik eventueel een hallux valgus brace of teenstukje om de druk te verlichten. Bij aanhoudende of ernstige pijn is het verstandig een specialist te raadplegen voor persoonlijk advies en mogelijke verdere behandeling.
Nieuwsbrief
Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws, beste tips en aanbiedingen.
We versturen maximaal 1-2 e-mails per maand.
Wat klanten zeggen over ons
Daar ik met dat lengteverschil zal…
10/10
Daar ik met dat lengteverschil zal blijven na mijn heupoperatie heb ik een tweede brace aangekocht om het gemak van schoenen wisselen eenvoudiger te…
Gebruik dit nog niet lang
10/10
Gebruik dit nog niet lang. Maar vanaf eerste nacht voelde ik dat het deugd deed mijn voet een lange tijd in die houding te…
De kwaliteit lijkt me prima
10/10
De kwaliteit lijkt me prima. Echter op de website kon ik enkel de maat gan de enkelomtrek ingeven. Terwijl op de doos van de…
snelle levering
10/10
snelle levering, helpt goed tegen de pijn en verlicht de inspanning.
Perfecte levering van een zeer goed produkt.
10/10
Perfecte levering,goede communicatie. Perfecte hulp bij vraagjes achteraf over het produkt
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.