Een tarsaal tunnel syndroom is de beklemming van de voetzenuw. In dit geval gaat het om de nervus tibialis. Bij een tarsaal tunnel syndroom is er een beklemming van de nervus tibialis die zorgt voor klachten in de voet, voetzool, tenen en hiel. De zenuw loopt binnen de voet, vlak achter de achillespees. De zenuw loopt door het tarsale tunnel, door deze tunnel lopen bloedvaten, pezen en zenuwen. Bestel bij ProBrace een enkelbrace speciaal geschikt voor het tarsaal tunnel syndroom.
Thuasne Sport Enkelbandage met Straps
Oorspronkelijke prijs was: € 49,95.€ 39,95Huidige prijs is: € 39,95.
Bauerfeind Sports Ankle Support Enkelbrace
Oorspronkelijke prijs was: € 69,00.€ 59,95Huidige prijs is: € 59,95.
Bauerfeind MalleoTrain S Enkelbrace
€ 59,95Betaalbare tweede kans: vanaf € 50,00.
E-life Bio-Contour Enkelbandage
€ 34,95
Bodyvine Ultradunne Sport Enkelbandage
€ 32,95
Medi Levamed® E⁺motion® Performance Enkelbrace Sport
€ 72,95
Reh4Mat Enkelbrace
€ 52,45
GO Medical Enkelbrace
€ 34,95
Thuasne Silistab Achillo Achillespeesbrace
€ 69,95
Bauerfeind AchilloTrain Achillespeesbrace
Het tarsaal tunnel syndroom is een aandoening waarbij de nervus tibialis posterior, een belangrijke zenuw aan de binnenzijde van de enkel, bekneld raakt in de tarsale tunnel. Deze tunnel is een smalle ruimte tussen het enkelbot en het omliggende pees- en bandweefsel. Door zwelling, overbelasting, een blessure of standsafwijking kan de zenuw onder druk komen te staan, wat leidt tot pijn en uitvalsverschijnselen in de voet.
De meest voorkomende oorzaken van het tarsaal tunnelsyndroom zijn overbelasting, een enkelverstuiking, standsafwijkingen van de voet, langdurig staan en zwelling door een ontsteking of cyste. Ook aandoeningen zoals reuma en diabetes kunnen bijdragen aan het ontstaan ervan.
Het syndroom ontstaat door compressie van een zenuw in de voet. Deze druk kan verschillende oorzaken hebben, zoals een verzwikking, zwelling of verdikking van het weefsel, waardoor de zenuw geïrriteerd raakt en pijnklachten in de voet ontstaan.
Er zijn meerder behandelmethodes mogelijk. Zo zijn er conservatieve behandelingen mogelijk voor het verhelpen van een Tarsaal tunnelsyndroom. Eventueel kan het raadplegen van een fysiotherapeut al veel doen. Ook kan de pijn al verlicht worden als er aanpassing plaats vinden in de schoenen. Of maak gebruik van een spalk, brace of krukken. Mocht dit niet werken, dan is een operatieve behandeling ook mogelijk.
Een enkelbrace is een effectief hulpmiddel bij het tarsaal tunnel syndroom, omdat deze het enkelgewricht stabiliseert en ongewenste bewegingen beperkt die extra druk op de zenuw kunnen geven. Door de enkel te ondersteunen en te ontlasten, neemt de spanning op het zenuwweefsel af, waardoor pijn, tintelingen en andere klachten vaak verminderen. Daarnaast helpt een brace om overbelasting tijdens dagelijkse activiteiten, sporten of langdurig staan te voorkomen. Door het dragen van een enkelbrace wordt het herstelproces versneld en krijgt u meer zekerheid bij het lopen en bewegen, zonder dat de enkel volledig geïmmobiliseerd wordt. Let bij het kiezen van een brace op comfort, pasvorm en voldoende steun, zodat u deze probleemloos langere tijd kunt dragen.
Bij het tarsaal tunnel syndroom zijn vooral enkelbraces geschikt die stabiliteit bieden, maar toch voldoende flexibiliteit geven om normaal te kunnen lopen. Kies bij voorkeur voor een verstelbare brace van ademend materiaal, zodat deze goed aansluit op de enkel en niet knelt. Er zijn modellen die extra steun geven aan de binnenzijde van de enkel, waar de zenuw bekneld raakt, en die makkelijk aan en uit te trekken zijn. Sommige braces zijn speciaal ontworpen om druk op het zenuwgebied te verminderen en de voetstand te corrigeren. Laat u altijd adviseren door een specialist van ProBrace, zodat u zeker weet dat u de juiste brace voor uw klachten en voettype kiest.
Wat zijn de eerste tekenen van een tarsale tunnel? +
De eerste tekenen van het tarsaal tunnel syndroom zijn vaak tintelingen, een branderig gevoel of doofheid aan de binnenzijde van de enkel en in de voetzool. Deze klachten verergeren meestal bij staan of lopen en nemen vaak af in rust.
Hoe voelt een beknelde zenuw in de voet? +
Een beknelde zenuw in de voet veroorzaakt meestal tintelingen, doofheid, een branderig of stekend gevoel en soms pijn die uitstraalt naar de tenen. De klachten kunnen verergeren bij druk, bewegen of langdurig staan.
Hoe lang duurt het tarsaal tunnel syndroom? +
De duur van het tarsaal tunnel syndroom verschilt per persoon en hangt af van de oorzaak en behandeling. Met de juiste aanpak kunnen klachten binnen enkele weken tot maanden verminderen, maar bij ernstige of langdurige beknelling kan herstel langer duren.
Wat te doen aan tarsaal tunnelsyndroom? +
Het is belangrijk om de belasting van de enkel te verminderen, eventueel met een ondersteunende enkelbrace of steunzool. Fysiotherapie, ontstekingsremmers en aanpassing van schoenen kunnen helpen. Bij aanhoudende klachten kan een operatie nodig zijn om de zenuw meer ruimte te geven.
Wat gebeurt er als je carpaal tunnel syndroom niet behandelt? +
Als carpaal tunnel syndroom niet wordt behandeld, kunnen de klachten verergeren en kan blijvende zenuwschade ontstaan. Dit leidt tot aanhoudende pijn, gevoelsverlies en krachtsverlies in de hand.
Wat moet je niet doen bij carpaal tunnel syndroom? +
Vermijd langdurige, herhaalde bewegingen van de pols en het werken in onnatuurlijke houdingen. Blijf niet te lang doorgaan met belastende activiteiten als je klachten ervaart, en zoek tijdig advies bij een arts of therapeut.
Excellente communication !
10/10
Excellente communication et ce malgré les circonstances (Greve poste Belges pendant un mois !) et très bien emballé .Merci et à bientot
Daar ik met dat lengteverschil zal…
10/10
Daar ik met dat lengteverschil zal blijven na mijn heupoperatie heb ik een tweede brace aangekocht om het gemak van schoenen wisselen eenvoudiger te…
Gebruik dit nog niet lang
10/10
Gebruik dit nog niet lang. Maar vanaf eerste nacht voelde ik dat het deugd deed mijn voet een lange tijd in die houding te…
De kwaliteit lijkt me prima
10/10
De kwaliteit lijkt me prima. Echter op de website kon ik enkel de maat gan de enkelomtrek ingeven. Terwijl op de doos van de…
snelle levering
10/10
snelle levering, helpt goed tegen de pijn en verlicht de inspanning.
