Lage rugklachten komen relatief veel voor. Vooral als het gaat om de a- specifieke rugklachten. Lage rugklachten, waarvan niet specifiek gezegd kan worden waar de pijn voorkomt komt ongeveer bij 90% van alle mensen voor. Het verschilt per persoon welk gebied en welke punten er pijnlijk en gevoelig zijn.
Aspecifieke rugklachten zijn klachten waar tot nu toe nog geen specifieke oorzaak aan te tonen is. Dit mede vanwege dat wij niet specifiek een plek kunnen aanwijzen waar de pijn zich bevindt. De pijn bevindt zich ergens op de onderrug, maar waar? Dat kan niet specifiek aangetoond worden. Dat is het vervelende en frustrerende van aspecifieke rugklachten. Mensen willen graag weten waar de pijn vandaan komt en hoe op te lossen.
Ondanks dat de pijn niet specifiek aangetoond kan worden, worden de klachten welzeker serieus genomen.
Aangezien de oorzaak niet specifiek te achterhalen is wordt er wel een vermoede gedaan. Een groot vermoeden is ouderdom, artrose (slijtage) of beschadiging aan de ruggenwervels. Ook kan het komen door letsel aan de spieren of tussenwervelschijven van de rug. Over het algemeen kunnen meerdere structuren samen de oorzaak zijn.
Symptomen aspecifiek klachten
Pijn aan de onderrug
Pijn kan doorstralen richting de billen
Doorstralende pijn naar de bovenbenen
Pijn kan verergerd worden als er een verkeerde houding wordt aangenomen
Bij activiteiten, zoals tillen of sjouwen kan de pijn toenemen
Behandeling aspecifieke klachten
Ondanks dat de pijn niet specifiek aangegeven kunnen worden is er wel een oplossing. Bij “acute” lage rugklachten is het verstandig om te blijven bewegen. Zorg ervoor dat er gewoon met regelmaat bewogen wordt door oefeningen te doen of een stuk te wandelen.
Hierbij kan een brace ondersteuning, stabiliteit in de rug bieden. De ondersteuning kan ervoor zorgen dat de rugklachten verminderd worden.
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws, beste tips en aanbiedingen.
Wat klanten over ons zeggen
Ok
8 / 10
Ok
Snel
10 / 10
Snel, correct product
Nog steeds m'n product niet ontvangen
8 / 10
Nog steeds m’n product niet ontvangen – zou aan de vervoerder liggen maar vervelend voor de consument. Product is wel betaald.
Goed product
10 / 10
Goed product, correcte omschrijving bij productinformatie
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
