Blog

Orthopedisch kussen bij nekklachten

Nieuws

Orthopedisch Kussen Ondersteuning Nek Rug Slapen Nekklachen Rugklachten Pijn Probrace Rugpijn Nekpijn

Orthopedisch kussen bij nekklachten

Wakker worden met nekpijn of een stijve nek is erg vervelend. Het kan uw dag direct beïnvloeden en zorgen voor hoofdpijn, vermoeidheid en een beperkte bewegingsvrijheid. Vaak ontstaan nekklachten door een verkeerde slaaphouding of een kussen dat niet voldoende ondersteuning biedt.

Een orthopedisch hoofdkussen kan helpen om uw nek te ontlasten en klachten te verminderen en voorkomen.

Wat zijn oorzaken voor het ontstaan van nekklachten?

Nekklachten behoren tot de meest voorkomende lichamelijke klachten en kunnen diverse oorzaken hebben. Soms wordt u ’s ochtends wakker met een stijve nek, wat vaak wijst op een kussen dat onvoldoende ondersteuning biedt. In veel gevallen ontstaan nekklachten door het slapen op een verkeerd hoofdkussen. Daarnaast kunnen ook andere factoren een rol spelen, zoals:

Slaaphouding & belasting

  • Slapen op een verkeerd kussen
  • Langdurig in een verkeerde houding zitten, staan of slapen
  • Overbelasting van nekspieren
  • RSI-klachten door herhaalde bewegingen

Medische oorzaken

  • Whiplash of nektrauma
  • Nekhernia
  • Artrose of slijtage
  • Schouderletsel

Overige factoren

  • Stress, vermoeidheid of spanning
  • Kou of tocht

Slapen Nekklachten Rug Ondersteuning Blog Nek Probrace Orthopedisch Kussen

De voordelen van een orthopedisch hoofdkussen

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat een goed ondersteunend kussen kan helpen bij het verminderen van nekpijn en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Orthopedische hoofdkussens zijn speciaal ontworpen om de nek, schouders en wervelkolom in een natuurlijke, rechte positie te houden tijdens het slapen.
Door deze ergonomische vormgeving bieden ze ondersteuning waar dat het meest nodig is, wat kan bijdragen aan minder spanning en klachten en een betere nachtrust.

Wat gaat er mis bij een traditioneel hoofdkussen?

Een traditioneel hoofdkussen biedt vaak niet de juiste ondersteuning voor uw nek en wervelkolom. Hierdoor kan uw lichaam ’s nachts in een verkeerde houding komen te liggen, wat kan leiden tot nek-, schouder-, rug- of hoofdpijn. Dit gebeurt meestal door twee oorzaken:

Onjuiste dikte

Wanneer een kussen te dun is, buigt de nek naar beneden. Is het te dik, dan wordt de nek juist omhoog gedrukt. Beide situaties zorgen voor spanning in de spieren en een onnatuurlijke houding van de wervelkolom. Dit kan op termijn leiden tot stijfheid en pijnklachten.

Te zachte vulling

Veel traditionele kussens zijn gevuld met dons of ander zacht materiaal. Hierdoor zakt het hoofd te ver weg en ontbreekt de zijdelingse ondersteuning. Vooral bij rugslapers kan dit ertoe leiden dat het hoofd onbewust naar links of rechts draait, wat de nek belast en klachten kan verergeren.

Een orthopedisch kussen voorkomt dit door de nek en het hoofd in een neutrale positie te houden, zodat de spieren beter kunnen ontspannen en het lichaam optimaal kan herstellen tijdens de slaap.

Welke slaaphouding is geschikt voor een orthopedisch hoofdkussen?

De grootte, stevigheid en de vorm van het hoofdkussen zijn allemaal afhankelijk van de slaaphouding en de slaapgewoontes. Onze orthopedische hoofdkussens zijn wetenschappelijk onderbouwd en alleen geschikt voor rug- en zijslapers.

Laatst bijgewerkt op 22 september 2025 om te zorgen dat alle informatie over orthopedische kussens bij nekklachten actueel en relevant blijven.

Vragen over dit artikel?

Wat klanten zeggen over ons

Excellente communication !

10/10

Excellente communication et ce malgré les circonstances (Greve poste Belges pendant un mois !) et très bien emballé .Merci et à bientot

Daar ik met dat lengteverschil zal…

10/10

Daar ik met dat lengteverschil zal blijven na mijn heupoperatie heb ik een tweede brace aangekocht om het gemak van schoenen wisselen eenvoudiger te…

Gebruik dit nog niet lang

10/10

Gebruik dit nog niet lang. Maar vanaf eerste nacht voelde ik dat het deugd deed mijn voet een lange tijd in die houding te…

De kwaliteit lijkt me prima

10/10

De kwaliteit lijkt me prima. Echter op de website kon ik enkel de maat gan de enkelomtrek ingeven. Terwijl op de doos van de…

snelle levering

10/10

snelle levering, helpt goed tegen de pijn en verlicht de inspanning.

Laat een beoordeling achter

Veelgestelde vragen

Hoe kan ik mijn bestelling retourneren? +

Een retourzending kunt u binnen 14 dagen nadat u de zending heeft ontvangen retour aanmelden via ons retourportaal. U krijgt hier 2 opties:

1. U kunt uw product(en) omruilen voor een ander product of een andere maat.

2. U kunt uw product(en) retourneren en het geld terug laten storten. U heeft hierbij uw ordernummer en postcode (waarmee besteld) nodig. Houd bij het retourneren altijd onze retourregels en retourvoorwaarden in acht.

Hoe moet ik mijn product verpakken om het terug te sturen? +

Gebruik een stevige verpakking, het liefst de originele verzenddoos waarin u uw bestelling heeft ontvangen. Op die manier is de kans op beschadigingen zo klein mogelijk en kunnen we er nog iemand anders blij mee maken. Na retourneren moet het product namelijk nog geschikt zijn om als een nieuw product aan te kunnen bieden.

Gebruik de verpakking van het artikel nooit als verzendverpakking! Als de productverpakking beschadigd raakt, kunnen hier vervangingskosten voor in rekening gebracht worden.

Wat zijn de retourvoorwaarden voor retourneren? +

  1. Het product dient u, indien redelijkerwijs mogelijk, in een zo oorspronkelijk mogelijke staat en onbeschadigd retourneren, in een zo origineel mogelijke en onbeschadigde productverpakking.
  2. Het moet redelijkerwijs mogelijk zijn uw retourzending, zonder extra handelingen opnieuw te kunnen verkopen.
  3. De verpakking van het artikel mag nooit als verzendverpakking gebruikt worden. Er moet altijd nog een extra verzendverpakking om het product heen worden gedaan, om schade aan het product en/of de productverpakking te voorkomen. U kunt hiervoor de verpakkingsdoos gebruiken die wij hebben gebruikt om het product naar u toe zenden.

Hoe kan in mijn product omruilen voor een ander product/maat? +

Wilt u het product omruilen voor een andere maat of voor een ander product? Dan kunt u ook eenvoudig gebruik maken van onze omruilservice. Volg hiervoor onderstaande stappen:

  1. Ga naar ons retourenportaal en geef daar aan welk product u wilt omruilen.

 

  1. Vervolgens kunt u aangeven voor welke maat of welk ander product u uw huidige product wilt omruilen. Hiervoor heeft u uw ordernummer (volledig inclusief de letters ORD..) en uw postcode nodig. Deze gegevens vindt u op de pakbon.

 

  1. Nadat u heeft aangegeven welk product u wilt ruilen en waarvoor u dit wilt omruilen, kunt u een retourlabel kiezen van een vervoerder tegen een gereduceerd tarief.
    Na het aanschaffen van het retourlabel ontvangt u deze per e-mail.
  • Heeft u gekozen voor een label dat u moet printen? Dan kunt u dit label uitprinten en op de buitenkant van de doos plakken.
  • Heeft u gekozen voor een niet printbare retourlabel? Dan hoeft u niets uit te printen. U kunt uw pakket afgeven bij een pakketpunt en de QR- of streepjescode uit het document in de e-mail laten scannen. De medewerker van het pakketpunt zal vervolgens het label voor u afdrukken en op de doos plakken.

Let op: bewaar altijd het afgiftebewijs totdat uw retourzending volledig is verwerkt. Dit is uw bewijs dat u het pakket heeft ingeleverd.

  1. Zodra wij uw retourzending hebben ontvangen, zullen wij deze zo snel mogelijk verwerken (maximaal 5 werkdagen). Wanneer de retourzending is verwerkt, ontvangt u van ons een nieuwe orderbevestiging met daarin het product waarvoor u het oorspronkelijke product heeft omgeruild. Voor de eerste omruiling worden geen extra verzendkosten in rekening gebracht. Deze orderbevestiging is tevens de bevestiging dat uw retourzending succesvol is verwerkt.

 

  1. Zodra u deze bevestiging van de nieuwe bestelling heeft ontvangen en het product op voorraad is (wanneer een product niet op voorraad is, staat dit aangegeven met het woord “nabesteld” bij het product), wordt uw bestelling dezelfde dag om 17:00 uur opgehaald door de vervoerder.

Prijsverschil bij omruilen

Wanneer u uw product wilt omruilen voor een duurder product, ontvangt u van ons een aparte e-mail met een betaallink voor het bedrag van het prijsverschil.
Wanneer het product waarvoor u ruilt goedkoper is, ontvangt u een aparte e-mail waarin staat dat het prijsverschil aan u wordt terugbetaald.